Esto es lo que dicen los labios de tu salud
Rafa Jiménez — 16 enero, 2021 Mantener una buena salud es muy importante para los seres humanos. El ejercicio físico, las dietas con buen equilibrio, la hidratación y otra serie de factores, contribuyen a tener esa estabilidad. Leer mas »
Evita lesiones en las muñecas, el cuello y la espalda con estos consejos al trabajar desde casa
Rafa Jiménez — 10 enero, 2021 Trabajar desde casa es un estilo de vida que últimamente se ha adoptado, sobre todo después de la Covid-19. Si bien puede ser un hábito cómodo, estar en una sola posición por... Leer mas »
Una copa de vino al día es saludable ¿MITO O REALIDAD?
Rafa Jiménez — 8 enero, 2021 Todo en esta vida podría llegar a ser malo y perjudicial si lo probamos en exceso. Ejemplos para comprobar dicho planteamiento hay miles y sobre todo, apoyados por la ciencia. Leer mas »
Impactantes beneficios que aporta la papaya para tu salud y tu calidad de vida
Rafa Jiménez — 3 enero, 2021 La papaya es una fruta tropical originaria de México, que se ha expandido por distintas partes del mundo. Se caracteriza por su alto contenido en nutrientes y por aportar mucha vitamina C.... Leer mas »
La avena es un alimento rico en nutrientes y muy versátil. Lo mismo puede servir para postres que para un buen desayuno. Muchas son las personas que la usan como una vía... Leer mas »
Los 5 mejores métodos para quitar las piedras de los riñones
Rafa Jiménez — 20 diciembre, 2020¿Sufres de nefrolitiasis o litiasis renal?
Son términos que refieren lo mismo que el cálculo renal o la piedra en el riñón. ¿Cómo se forman? Para ello... Leer mas »
Despertar con la boca seca y amarga puede ser síntoma de peligro
Rafa Jiménez — 20 diciembre, 2020 La saliva es producida por las glándulas salivales para contribuir a mantener una boca sana. Dentro de sus funciones principales se encuentra el hecho de higienizar los restos de comida de los... Leer mas »
El ayuno intermitente ¿Es tan beneficioso como nos han dicho?
Rafa Jiménez — 13 diciembre, 2020 El mundo cuenta con grandes defensores y detractores del ayuno. Es una práctica que se ha vuelto un poco controvertida. Este estilo de vida permite activar mecanismos propios para la obtención de... Leer mas »
Este es el secreto para quitar el dolor en las articulaciones
Rafa Jiménez — 4 diciembre, 2020 Los problemas con las articulaciones son frecuentes debido al exceso de trabajo o el sobre esfuerzo al realizar movimientos bruscos. Leer mas »
El agua que te hará bajar de peso de forma Natural
Rafa Jiménez — 29 noviembre, 2020 Existen formas de bajar de peso de forma natural. Una de las cosas que más se usan es tomar té o algunas infusiones que tienen estos principios. Una buena alternativa para cambiar... Leer mas »