Esto es lo que dicen los labios de tu salud

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Mantener una buena salud es muy importante para los seres humanos. El ejercicio físico, las dietas con buen equilibrio, la hidratación y otra serie de factores, contribuyen a tener esa estabilidad. Leer mas »
Evita lesiones

Evita lesiones en las muñecas, el cuello y la espalda con estos consejos al trabajar desde casa

Trabajar desde casa es un estilo de vida que últimamente se ha adoptado, sobre todo después de la Covid-19. Si bien puede ser un hábito cómodo, estar en una sola posición por... Leer mas »
Una copa de vino al día es saludable

Una copa de vino al día es saludable ¿MITO O REALIDAD?

Todo en esta vida podría llegar a ser malo y perjudicial si lo probamos en exceso. Ejemplos para comprobar dicho planteamiento hay miles y sobre todo, apoyados por la ciencia. Leer mas »
Impactantes beneficios que aporta la papaya para tu salud y tu calidad de vida

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La papaya es una fruta tropical originaria de México, que se ha expandido por distintas partes del mundo. Se caracteriza por su alto contenido en nutrientes y por aportar mucha vitamina C.... Leer mas »
El método correcto de como preparar la avena para adelgazar

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La avena es un alimento rico en nutrientes y muy versátil. Lo mismo puede servir para postres que para un buen desayuno. Muchas son las personas que la usan como una vía... Leer mas »
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¿Sufres de nefrolitiasis o litiasis renal?

Son términos que refieren lo mismo que el cálculo renal o la piedra en el riñón. ¿Cómo se forman? Para ello... Leer mas »

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La saliva es producida por las glándulas salivales para contribuir a mantener una boca sana. Dentro de sus funciones principales se encuentra el hecho de higienizar los restos de comida de los... Leer mas »
Copia de El ayuno intermitente Es tan beneficioso como nos han dicho

El ayuno intermitente ¿Es tan beneficioso como nos han dicho?

El mundo cuenta con grandes defensores y detractores del ayuno. Es una práctica que se ha vuelto un poco controvertida. Este estilo de vida permite activar mecanismos propios para la obtención de... Leer mas »
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Los problemas con las articulaciones son frecuentes debido al exceso de trabajo o el sobre esfuerzo al realizar movimientos bruscos. Leer mas »
Toma esta Agua solo 1 Vez al día y podrás Bajar de peso de forma Natural(1)

El agua que te hará bajar de peso de forma Natural

Existen formas de bajar de peso de forma natural. Una de las cosas que más se usan es tomar té o algunas infusiones que tienen estos principios. Una buena alternativa para cambiar... Leer mas »