enfermedades más comunes

Top 7 enfermedades más comunes en las mujeres

Se da por sentado que las mujeres viven más tiempo que los hombres, pero lo que no sabías es que hay algunas enfermedades más comunes en ellas que en sus contrapartes masculinas. Estas... Leer mas »
vitaminas para mujeres

Las mejores 10 vitaminas esenciales para la mujeres

Las vitaminas son sustancias inorgánicas esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Por lo tanto, ingerir una correcta combinación de vitaminas para mujeres es indispensable para cubrir sus requerimientos según la edad... Leer mas »
lo que no sabías

Lo que no sabías hasta ahora, datos curiosos que te encantarán saber

Aunque seas de esas personas que gustan de leer cuanto libro esté a su alcance y crea conocer un poco de todo, es seguro es que es mucho lo que no sabías... Leer mas »
rejuvenecimiento facial

Técnicas de rejuvenecimiento facial sin cirugía muy efectivas

¿Te gustaría lucir una piel radiante y fresca en este verano o sientes que ha llegado la hora de empezar a cuidar de la piel de manera seria y consciente pero no... Leer mas »
prevención del cáncer de próstata

Cáncer de próstata, una enfermedad silenciosa que se puede prevenir

El cáncer de próstata no se puede prevenir al cien por ciento, ya que sus causas muchas veces pueden tener origen genético. A esto se une que incluso hombres aparentemente sanos pueden descubrir... Leer mas »
quemadura solar

9 consejos muy útiles si te quemas tomando el sol

Las quemaduras de sol son el problema médico más frecuente durante el verano y puede pasarle a cualquier persona que se descuide al tomar el sol en la playa o piscina. ¿Pero qué... Leer mas »
cómo perder papada

4 ejercicios que nos sirven para eliminar la papada

Antes de decirte cómo perder papada, te explicaremos que esta palabra define la acumulación de grasa que se presenta bajo la piel ubicada debajo de la barbilla. Esta acumulación se suele extender... Leer mas »
Portada Covid

La OMS avisa que la primera oleada de la pandemia aún no ha terminado

La OMS acaba de alertar que existen señales claras de que estamos en plena primera oleada de la pandemia y que la misma está lejos de terminar. El jefe de Emergencias de la... Leer mas »
cómo dejar de roncar

Una solución simple para el ronquido y la apnea del sueño

Los molestos ronquidos afectan la mente y salud de quienes estén alrededor, que ven imposible lograr ese merecido descanso nocturno que los haga sentirse renovados al día siguiente. Sin embargo, quienes padecen esta... Leer mas »
cómo eliminar grasa abdominal

Cómo evitar el exceso de grasa abdominal después de los 30 años

Muchas personas acumulan grasa abdominal aunque hagan ejercicio con regularidad. Otras logran bajar de peso y moldean brazos, piernas y pecho, pero no consiguen perder grasa abdominal y lograr la figura perfecta. Hay varias... Leer mas »